ВУМОВ.нет
ПРИКРЫТИЕ ИМЕНЕМ МУРАНИВСКОГО
ПРО ВУМФИТ
Официальные инструкторы по Вумбилдингу уже не преподают по методике Муранивского, описанной в его книгах.
Теперь они применяют более правильные и современные подходы к тренировкам, подсмотренные у конкурентов, утверждая что именно это и есть методика Муранивского.
Цитата с сайта Vumbuilding.ru
"ВУМБИЛДИНГ может быть только ПО МУРАНИВСКОМУ."
Уважаемые инструкторы по Вумбилдингу, назовите нам книгу Муранивского, где упоминается про некую интимную дисциплину "ВУМФИТ", пусть и не с таким названием.
Как утверждают инструторы, ВУМФИТ - это основа Вумбилдинга!
А его задача в "укреплении мышц промежности и развитии мышц тазового дна".
Но почему же в первоисточнике у Муранивского ничего не сказано о том, что основа Вумбилдинга - это укрепление мышц тазовго дна?
Наоборот, Муранивский остерегал женщин от целенаправленной и усердной тренировки мышц входа, т.е. от упражнений Кегеля:
Тем более, нет нигде упоминаний о том, что нужна предварительная тренировка мышц тазового дна, да еще и с каким-то тренажером.
Муранивский всегда на первом же занятии вставлял ученицам тренажер ТП и учил чувствовать ВУМы. Ведь если ВУМы существуют, и внутрибрюшное давление при их работе не повышается, то зачем тогда предварительная тренировка мышц тазового дна? Доводы Муранивского просты и понятны.
Но, то, что делают современные инструкторы по Вумбилдингу, называется подменой понятий.
С одной стороны, они утверждают, что ВУМы существуют, и что женщина может осознанно их сокращать без помощи пресса, ягодиц и пр. Т.е. вставляй ТП Муранивского и "качай" ВУМы.
С другой стороны, они теперь зачем-то стали настаивать на предварительной тренировке мышц тазового дна перед применением ТП.
"Развитие забытых мышц"
"Основное внимание нужно уделить развитию не интроитальных (на входе), а вагинальных, расположенных внутри, особенно ближе к сводам, матке."
"Следует иметь ввиду, что "кегели" развивают в основном мышцы входа (интроитус), а не вагинальные мышцы. Увлекаться "кегелями" не следует, т.к. чрезмерно развитые мышцы входа препятствует нормальным родам (вплоть до "кесарева"), а также отрицательно влияет на сохранность презерватива (он может стаскиваться, либо рваться)."
Может быть потому, что при работе с ТП нужно помогать сопряженными мышцами, как учил Муранивский? Но при этом повышается внутрибрюшное давление.
Например, вот так:
Обратите внимание на живот и на "спортивное" дыхание. 200мм на манометре - это результат внушительного внутрибрюшного давления.
И чем это отличается от тужения? Зажатыми ягодицами? А знаете почему она вынуждена так зажимать ягодицы? Да чтобы камера не вылетела от такого натуживания.
Почему появился ВУМФИТ?
Наверное, теперь, начитавшись чужих форумов и методик, инструкторы по Вумбилдингу начали понимать, что ТП Муранивского без внутрибрюшного давления мало чего показывает. И дабы хоть как-то минимизировать вред от таких тренировок, сделали попытку движения в более правильном направлении.
И это уже хорошо!
Но, в таком случае получается, что факт появления в Вумбилдинге предварительного укрепления мышц тазового дна говорит о том, что никаких ВУМов не существует, а ТП сжимается за счет повышения внутрибрюшного давления, что и поняли, наконец, инструкторы по Вумбилдингу.
Как тогда быть с утвеждением, что
Вумбилдинг может быть только по Муранивскому?
Тогда ни о каком первоисточнике уже речи быть не может.
Не нужно вводить людей в заблуждение.
Почему бы не назвать свою методику: Вумфит Ляли Никитиной, причем тут Вумбилдинг и Муранивский?
И уж тем более, при чем тут ВУМы, если в ВУМФИТе тренируют мышцы тазового дна? Это получается МТД-фит, а не ВУМ-фит.
